Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais® Methode bietet die Möglichkeit ohne Wollen eigene (Bewegungs-)Muster zu erforschen, zu Vereinfachen und leichtere Alternativen für den Alltag zu finden. So einfach wie möglich. Dies ist für mich eine stimmige und wunderbare Ergänzung meiner Arbeit. 

Moshé Feldenkrais (1904-1984), der seine Methode über viele Jahre entwickelt hat, war studierter Ingenieur. Aufgrund seiner persönlichen Geschichte beschäftigte er sich mit der Organisation von Bewegung und damit verknüpft besonders mit der Lernfähigkeit des Menschen. Daraus entwickelte er die Arbeit mit Einzelpersonen in der Funktionalen Integration und die Arbeit Bewusstsein durch Bewegung bei der mehrere Menschen in einem Raum sind (Gruppe).

Bewegen – Erkunden – Spüren – Wahrnehmen – Lernen – Ändern

Teilnahme an Gruppenstunden in Neuruppin/Berlin.

Feldenkrais® ist für jede:n geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Du lernst deine eigenen Bewegungsmöglichkeiten näher kennen und entwickelst deine Körperwahrnehmung weiter. Diese Art des Lernens führt zu Neuverschaltungen in deinem Nervensystem und ist dadurch eine nachhaltige Methode für einfachere, angenehmere Bewegungsabläufe und deine Selbstorganisation insgesamt.

Für die Gruppenstunden (ATM) Einzelstunden (FI) sende mir bitte eine kurze Nachricht. Ich melde mich dann mit Terminen und Ort.

Feldenkrais®-Gruppe Bewusstsein durch Bewegung (ATM) in Neuruppin und Berlin.

Einzelstunde in der Gruppe (60 Min.) 18 €

5-er Karte Gruppe (5 x 60 Min) 85 € (einzulösen innerhalb von 6 Monaten)

Funktionale Integration (FI) Einzelstunden auf Anfrage

Feldenkrais®4life

Wenn Sie als betroffene Patient:in oder behandelnde Ärzt:in gerne die Methode für sich erleben möchten, kontaktieren Sie mich.

Mehr Infos zu Feldenkrais®4life

Mehr Infos zu Deutsche Schmerzgeselltschaft e.V.

Mein Angebot

Ich biete therapeutische Begleitung und Beratung an für Einzelpersonen, Paare und Aufstellungsarbeit in Gruppen oder Organisationen.